BLV VerlagAlpin-Lehrplan 7 - Mountainbiken
Geeignet für
Damen|Herren
Literaturbereich
Fahrrad
Passform
Beschreibung
<p>Der offizielle Alpin-Lehrplan "Mountainbiken" des DAV: Material, Ausrüstung, Tourenplanung, Orientierung, Risikomanagement, Pannenhilfe, Bewegungstechnik und Taktik, Bikeunterricht, das Führen von Mountainbike-Gruppen ? Für Selbstlerner und begleitend zur Ausbildung: fundiertes Wissen auf höchstem Niveau.</p> <p>Mountainbiken gehört zu den beliebtesten Outdoor-Sportarten abseits der leichtgängigen Wanderwege. Für Fortgeschrittene, Coaches und Bike-Guides bietet der Alpin-Lehrplan "Mountainbiken" von Matthias Laar und Axel Head fundierte Hintergrundinformationen zum Trendsport.</p> <p>Über die Kapitel Praxiswissen und Bewegungstechnik finden Mountainbiker jedes Trainingsstandes schnell Zugang zum Buch. Das Kapitel Unterricht richtet sich an Leiter von Fahrtechnik-Kursen und bietet Tipps für eine erfolgreiche Wissensvermittlung.</p> <p>Führungstechniken sowie Methodik für Bike-Guides werden genau dargestellt, damit auch bei möglichen Gefahrensituationen angemessen reagiert werden kann. Der Lehrplan weist auf Verbesserungsmöglichkeiten für jedes Fitness-Level hin und arbeitet auch komplexere Themen wie Orientierung im Gelände, Umweltschutz, gelungene Tourenplanung sowie das Risikomanagement auf.</p> <p>Besonderes Augenmerk legen die beiden Mountainbike-Profis darüber hinaus auf die Bewegungstechnik und Taktik beim Fahren im schwierigen Gelände. Innovativ analysieren sie, wie man nach Gesichtspunkten der Bewegungslehre die Haltung und Fahrtechnik verbessern kann.</p> <p><span style="font-weight: bold;">Matthias Laar, Axel Head | BLV Verlag | 3. Auflage 2016 | 208 Seiten | 250 Farbfotos, 50 Zeichnungen | Format 19,0 x 24,0 cm | Broschiert</span></p>
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