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"Stärker als Du denkst"

Spitzen-Trailrunnerin Rosanna Buchauer (Folge 36)

2 Minuten Lesezeit
Rosanna Buchauer läuft vorweg, wenn es um extreme Distanzen mit vielen Höhenmetern geht. Die professionelle Berg- und Ultratrail-Läuferin im Bergzeit Podcast.
Der Podcast Gast:
– Unser Experte Rosanna „Roxy“ Buchauer, Trailrunning Athletin
Die 1990 geborene Dynafit Athletin Rosanna „Roxy“ Buchauer zählt zu den besten Berg- und Ultratrail-Läuferinnen in Deutschland. Mittlerweile ist sie auch auf internationalen Trailrunning-Wettbewerben aktiv – und das mit beachtlichen Erfolgen!

Trailrunning Athletin Rosanna „Roxy“ Buchauer möchte immer so müde wie möglich ins Ziel kommen. Wie Sie sie sich motiviert, die extremen Distanzen und Anforderungen bei Profiwettkämpfen zu meistern und aufkommende Zweifel und Ängste überwindet, erzählt sie im Gespräch mit Bergzeit Moderator Jan.

Rosanna Buchauer im Podcast: Inhalt & Timecodes

  • [1:30] Fünf Fragen an Rosanna
  • [4:10] Die Heim-WM in Innsbruck: Ein crazy Erlebnis bei sengender Hitze.
  • [8:45] Was Rosanna diesen Sommer noch plant und welche Ziele sie sich gesteckt hat.
  • [17:40] Was hat sich verändert, seit Rosanna Buchauer den Sport professionell betreibt?
  • [21:30] Warum gibt Rosanna der Wettkampf so viel Kraft für das restliche Jahr, wo sie doch so viel investieren muss?
  • [28:15] Die Leidenschaft für den Sport begann für Rosanna im Eisschnelllauf.
  • [30:45] Type 2 fun – wie er hilft, nicht aufzuhören.
  • [33:25] Wie kommt man eigentlich dazu, die Berge hochzulaufen?
  • [36:40] Alltag: Arbeit und Training wollen gut strukturiert sein.
  • [43:40] Wohin entwickelt sich der Trail-Sport gerade? Bleibt man in der Nische?
  • [50:30] Das Schönste am Trail-Sport ist das Miteinander.

Unser Kooperationspartner in dieser Folge ist Dynafit:

Dynafit steht für minimalistische und effiziente, aber zugleich absolut zuverlässige Produkte für Bergausdauersportler*innen, 365 Tage im Jahr.

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