In dieser Übersicht stellen wir die besten Stirnlampen und Testsieger 2024 aus den Vergleichstests der Fachmagazine Outdoor, Alpin und Bergsteiger vor. Darüber hinaus empfehlen wir Dir Modelle, die in den Einzel-Produkttests des Bergzeit Magazins besonders überzeugt haben. Die ausführlichen Testberichte dazu findest Du in der Rubrik Stirnlampen im Test.
Bergzeit
Welche Stirnlampe die beste ist, hängt vom Einsatzbereich ab: Fürs Bergsteigen benötigt sie andere Funktionen und eine andere Leistung als beim Camping.
Das sind die Stirnlampen-Testsieger
Die folgenden Stirnlampen aus dem Bergzeit Sortiment haben – jeweils in unterschiedlichen Tests – mit Bestnote abgeschnitten. Unsere Testredaktion fasst Dir hier die Ergebnisse zusammen.
Petzl Swift RL 1100 Stirnlampe
Outdoor Editor’s Choice 2024 und Bergsteiger Produkt des Monats 02+03/2024 – noch mehr Leistung für die laut Fachmagazin Outdoor beste Allround-Stirnlampe.
Die Petzl Swift RL hat noch mehr Lumen bekommen. „Der perfekte Allrounder“, urteilt dazu das Outdoor Magazin und sieht die leistungsfähige Swift RL 1100 mit ihrem neuesten Update „klar an der Spitze“ der Allround-Stirnlampen.
Der Lichtkegel der Kopflampe passt sich beim neuen Modell nun noch schneller der Umgebung an. Diese automatische Leuchtweitenregulierung ist ideal für „schnellere, wechselhafte Aktivitäten“, findet Bergsteiger Magazin-Tester und Läufer Tom. Neben der top Funktion gefallen ihm vor allem die bequemen Bänder, die auch bei holperigem Untergrund nicht verrutschen.
Neu ist außerdem ein Rotlicht. Leuchtdauer, Komfort und Bedienung sind dagegen unverändert top, so das Outdoor Magazin.
- Ausstattung: Lithium-Ionen-Akku, Rotlicht, Blinklicht, automatische Leuchtstärkenanpassung, Einschaltsperre, verschiedene Leuchtmodi, USB-C Anschluss, Batterieanzeige
- Gewicht: 100 Gramm
- Leuchtkraft: Leuchtweite maximal: 155 Meter; Leuchtstärke maximal: 1100 Lumen; Leuchtdauer maximal: 100 Stunden
Petzl Actic Core Stirnlampe
Testsieger im Outdoor Magazin 11/2023 – empfohlen für Alpinklettern, Bergsteigen, Hochtouren und schnelle Sportarten wie Laufen dank Rotlichtfunktion und leichtem Gewicht.
Die neue Petzl Actik Core Stirnlampe kombiniert ein kompaktes Packmaß, leichtes Gewicht und eine beeindruckende Leuchtleistung von 600 Lumen. Petzl hat die Lampe mit zwei unterschiedlichen Leuchtkegeln ausgestattet, die entweder den unmittelbaren Nahbereich ausleuchten oder bei der Ausleuchtung im Fernbereich punkten können. Die Lampe ist damit ein echter Allrounder für fast jede Sportart und erzielte deshalb die Auszeichnung „Testsieger“ im Outdoor Magazin 11/2023.
- Ausstattung: Lithium-Ionen Akku, Micro-USB Anschluss, Rotlicht, zwei unterschiedliche Leuchtkegel
- Gewicht: 88 Gramm
- Leuchtkraft: Leuchtweite maximal: 117m , Leuchtdauer maximal 100h
Silva Free Stirnlampen Serie
Empfehlung im Bergzeit Expertentest 01/2024 als leistungsstarke, flexibel einsetzbare Stirnlampe mit ordentlich Power. Die Lampe funktioniert nach einem modularen Prinzip mit verschiedenen austauschbaren Komponenten.
Die Silva Free Stirnlampe und einzelne Komponenten
Der schwedische Hersteller Silva bietet mit der Free Serie ein modulares System mit austauschbaren Leuchtköpfen und unterschiedlich starken Akkus. Damit kannst Du je nach Einsatzbereich und Situation unterschiedliche Leuchtstärken (1200, 2000 oder 3000 Lumen) und Akkuleistungen (24Wh und 36Wh) kombinieren – sofern Du Dir die entsprechenden Komponenten anschaffst. Die Leuchtköpfe können zudem auch am Fahrrad, Helm oder direkt auf der Batterie als Campinglampe befestigt werden.
Das dazugehörige Kopfband findet Bergzeit Tester Richard vom Aufbau her innovativ – die Kabel zwischen Akku am Hinterkopf und Lampe sind nämlich direkt ins Band eingearbeitet.
Richard Heinz
Die Kabel zwischen Akku und Lampe sind bei der Silva Free direkt ins Band eingearbeitet.
Zwar sind die Silva Free Stirnlampen, vor allem wegen des schweren Akkus, nicht besonders leicht, dafür gibt es ein Verlängerungskabel, mit dem man den Akku im Rucksack oder in der Jackentasche verstauen kann.
Weitere Details zum Test der Silva Free Stirnlampen Serie liest Du in unserem Testbericht im Bergzeit Magazin.
- Ausstattung: modulares Baukastenprinzip mit einzeln erhältlichen Lampenköpfen und verschiedenen aufladbaren Akkus, externes Akku-/Batteriefach, USB-Anschluss
- Gewicht: 326 Gramm (Variante Free 2000 mit 36Wh Batterie)
- Leuchtkraft: Leuchtstärke maximal: 1200, 2000 bzw. 3000 Lumen
Petzl Tikka Stirnlampe
Testurteil „sehr gut“ im Outdoor Magazin 11/2023 – empfohlen für Läufer, Camper, Bergsportlerinnen und Outdoor-Fans, die ein kompaktes und simples Allround-Modell zum fairen Preis suchen.
Der Klassiker Tikka von Petzl kann schon seit zwei Jahrzehnten Outdoorsportler von sich überzeugen. Die leichte Stirnlampe erzeugt einen breiten Lichtkegel und spendet optimale Sicht im Nahbereich. Die Jury des Outdoor Magazins schwärmt im Test von der intuitiven Bedienbarkeit der Lampe und ihrer Vielseitigkeit. Die Tikka hat drei verschiedene Leuchtmodi (Nahbereich, Fortbewegung und Fernsicht) und eine Rotlichtfunktion.
- Ausstattung: Lithium-Ionen Akku, Batterien, Zoomtechnik, verschiedene Leuchtmodi, wasserfest
- Gewicht: 135 Gramm
- Leuchtkraft: Leuchtweite maximal: 133m, Leuchtdauer maximal: 60h
Ledlenser HF6R Core Stirnlampe
Testurteil „sehr gut“ im Outdoor Magazin 11/2023 – empfohlen für Camper und Wanderer, die keine Lust auf nur Standard-Leuchtmodi haben.
Die LED Lenser HF6R Core ist perfekt geeignet für die verschiedensten Sportarten. Außergewöhnlich: Als einzige Stirnlampe im Test des Outdoor Magazins 2023 lässt sich das Licht nahezu stufenlos fokussieren dank Digital Advances Focus System. Die Bedienung ist sehr intuitiv, der Lampenkopf schwenkbar. Einziger Minuspunkt: Die Lampe sitzt etwas schwer am Kopf – beeindruckt jedoch mit viel Licht.
Ausstattung: Lithium-Ionen Akku, aufladbarer Akku, USB-Anschluss, verschiedene Leuchtmodi, Batterieanzeige, Rotlicht, automatische Leuchtstärkenanpassung, Blinklicht
Gewicht: 145 Gramm
Leuchtkraft: Leuchtweite maximal: 150m, Leuchtstärke maximal: 1500lm, Leuchtdauer maximal: 80h
Petzl Nao RL Stirnlampe
Testsieger im Outdoor Magazin 12/2022, Gewichtstipp in Alpin 11/2022 – empfohlen für Wandern, Bergsteigen und Trailrunning dank starker Akkuleistung, geringem Gewicht und Rücklicht.
Die Nachfolgerin der High-End-Lampe Nao+ ist der diesjährige Testsieger der Outdoor. Die neue Petzl-Stirnlampe Nao RL „überzeugt in jeder Hinsicht“ und toppt mit ihrer perfekt funktionierenden Sensorsteuerung die anderen Stirnlampen im Test wie auch das Vorgängermodell. Die ausschaltbare Automatik sorgt für ein gleichmäßig helles Lichtbild, verhindert Blendung und spart Energie. Auch der Sitz ist „ausgezeichnet“. „Eine top Wahl für alle, die nur das Beste wollen“, resümiert die Outdoor. Die Alpin empfiehlt sie vor allem wegen ihres geringen Gewichts.
- Ausstattung: Lithium-Ionen Akku, USB-Anschluss, verschiedene Leuchtmodi, Batterieanzeige, Rotlicht, automatische Leuchtstärkenanpassung, Blinklicht
- Gewicht: 145 Gramm
- Leuchtkraft: Leuchtweite maximal: 150m, Leuchtstärke maximal: 1500lm , Leuchtdauer maximal: 80h
Ledlenser Neo 5R Stirnlampe
Kauftipp (sehr gut) im Outdoor Magazin 12/2022 – empfohlen für Wanderer und Läuferinnen, die auf ihren Touren und beim Feierabendsport eine günstige und bequeme Stirnlampe suchen.
„Eine bestens sitzende, leichte Lampe“ urteilt das Magazin Outdoor in seinem Stirnlampen-Test 2022. Mit ihrem „besonders ausgewogenen“ Lichtbild liegt die Ledlenser-Stirnlampe Neo 5R im Testfeld vorn und gibt auch beim Wandern einen guten Schein ab. Das rot blinkende Rücklicht und das reflektierende Stirnband sind dagegen ideal für Trailrunner und Läuferinnen. Vollständig überzeugt hat die Tester darüber hinaus die Bedienung und der Tragekomfort der Lampe.
- Ausstattung: Lithium-Ionen Akku, verschiedene Leuchtmodi, Blinklicht, 10-Sekunden-Boost
- Gewicht: 110 Gramm (inkl. Akku)
- Leuchtkraft: Leuchtweite maximal: 85m (105m beim Boost), Leuchtstärke maximal: 600lm, Leuchtdauer maximal: 4h
Silva Explore 4 Stirnlampe
Empfehlung „leicht und kompakt“ im Bergzeit Allround-Stirnlampen-Vergleichstest 01/2023 – empfohlen für Läufer, Bergsportlerinnen und Outdoor-Fans, die ein kompaktes und simples Allround-Modell suchen.
Die Silva Explore 4 ist klein, leicht und denkbar einfach zu bedienen – auch mit Handschuhen. Im Bergzeit Vergleichstest von vier Allround-Stirnlampen beurteilt Tester Arnold die Explore 4 als „unkomplizierte, kleine Lampe mit breitem Einsatzbereich“. Power und Ausleuchtung sind ausreichend für Standardeinsätze. Weitere Testeindrücke findest Du in unserem Testbericht zur Silva Explore 4.
- Ausstattung: Rotlicht, verschiedene Leuchtmodi, Blinklicht, integriertes Batteriefach, keine USB-Lademöglichkeit, Helmbefestigung
- Gewicht: 53 Gramm (ohne Batterie)
- Leuchtkraft: Leuchtweite maximal: 85m, Leuchtstärke maximal: 400lm, Leuchtdauer maximal: 55h (bei abnehmender Leuchtstärke)
Black Diamond Storm 500-R Stirnlampe
Empfehlung im Bergzeit Allround-Stirnlampen-Vergleichstest 01/2023 – empfohlen für Technikfans und Freunde umfangreicher Leuchtmodi sowie für jegliche Einsatzbereiche.
„Vielseitig wie ein Schweizer Taschenmesser“, resümiert Bergzeit Tester Arnold zur Storm 500-R, denn die Black Diamond Stirnlampe kann in vier Farben leuchten, hat drei dimmbare Leuchtmodi, eine sehr lange Leuchtdauer und lässt sich per Antippen schnell in den jeweiligen Maximalmodus schalten. Alles in allem viel Technik in einer leichten und robusten Lampe. Den ausführlichen Testbericht zur Storm 500-R findest Du in unserem Stirnlampen-Vergleich.
- Ausstattung: Rotlicht, Dimmfunktion, Einschaltsperre, verschiedene Leuchtmodi, Blinklicht, grünes Licht, Lithium-Ionen-Akku, USB-Anschluss
- Gewicht: 100 Gramm (inkl. fest verbauter Akku)
- Leuchtkraft: Leuchtweite maximal: 120 m, Leuchtstärke maximal: 500 lm, Leuchtdauer maximal: 7 h (im Maximal-Modus), 350 h (im Low-Modus)
Petzl Iko Core Stirnlampe
Kaufempfehlung im Bergzeit Expertentest 09/2020 – empfohlen für Outdoorfans, die auf der Suche nach einem durchdachten und leichten Allrounder sind. Dank neuartiger Kopfbandkonstruktion sehr komfortabel.
Diese leichte Stirnlampe von Petzl zeichnet sich dank Airfit-Kopfband und einem schmalen Lampenkopf durch einen stabilen Halt mit hohem Tragekomfort aus. Der preislich im Mittelfeld gelegene Allrounder eignet sich für alle Einsatzzwecke und dient sogar als Laterne. Besonders praktisch: Die Iko Core ist mit allen Petzl-Helmen kompatibel.
Weitere Details zu diesem Stirnlampen-Test findest Du im ausführlichen Testbericht zur Petzl Iko Core im Bergzeit Magazin.
- Ausstattung: Lithium-Ionen Akku, drei AAA-Batterien beziehungsweise Akkus, USB-Anschluss, Batterieanzeige, Einschaltsperre, Aufhängevorrichtung, verschiedene Leuchtmodi, Blinklicht, Boost Modus
- Gewicht: 79 Gramm
- Leuchtkraft: Leuchtweite maximal: 100 m; Leuchtstärke maximal: 500 lm; Leuchtdauer maximal: 100 h
Ledlenser H19R Signature Stirnlampe
Stirnlampen-Tipp in Trail 02/2022 – empfohlen für alle, die eine Stirnlampe mit starker Leistung suchen und denen etwas mehr Gewicht nichts ausmacht.
„Diese Leuchte ist eine Wucht“, finden die Tester des Trail Magazins 2/2022. Und beziehen das vor allem auf die hohe Leuchtkraft von 4.000 Lumen im Boost-Modus, mit denen man rund 350 Meter weit leuchten kann. Eine Lampe für die Extreme mit High-End-Ausstattung.
- Ausstattung: Lithium-Ionen Akku, USB-Anschluss, verschiedene Leuchtmodi, Batterieanzeige, Rotlicht, Dimmfunktion, Einschaltsperre, automatische Leuchtstärkenanpassung, Aufhängevorrichtung, Blinklicht, Boost-Modus
- Gewicht: 374 Gramm (inkl. Akku) laut Test des Trail Magazins
- Leuchtkraft: Leuchtweite maximal: 330m, Leuchtstärke maximal: 4000lm, Leuchtdauer maximal (Low Power Modus): 20h
Ledlenser H7R Core Stirnlampe
Testurteil „sehr gut“ in Outdoor 12/2020 – empfohlen für Radfahrerinnen und Skifahrer, die einen kräftigen, weit reichenden Lichtkegel benötigen.
Die H7R Core ist eine starke Lampe: Sie strahlt kräftig und weit, das Highlight ist der zoombare Lichtkegel. Mit ihrem dicken Akku ist sie nichts für Gewichtsoptimierer, dafür ideal für schnelle Sportarten im Dunkeln.
- Ausstattung: Lithium-Ionen-Akku, USB-Anschluss, Batterien, fokussierbarer Lichtkegel, Batterieanzeige, Dimmfunktion, Einschaltsperre, automatische Leuchtstärkenanpassung, Aufhängevorrichtung, verschiedene Leuchtmodi, Boost Modus
- Gewicht: 188 Gramm (ohne Batterien)
- Leuchtkraft: Leuchtweite maximal: 250 Meter; Leuchtstärke maximal: 1000 Lumen; Leuchtdauer maximal: 65 Stunden
Vergleichstabelle: Die besten Stirnlampen
| Modell | Highlights | Max. Leuchtkraft | Einsatzbereich | Testurteil |
|---|---|---|---|---|
| Petzl Swift RL 1100 | leistungsstarker Allrounder mit noch mehr Lumen, leicht, einfache Bedienung und top Komfort | 1100 lm | Bergsteigen | Outdoor Editor’s Choice 03/2024; Bergsteiger Produkt des Monats 02+03/2024 |
| Petzl Actic Core | kompakt und sehr leicht, intuitive Bedienung, vielseitig einsetzbar | 600 lm | Alpinklettern, Bergsteigen, Hochtour, Trailrunning, Laufen, Campen, Wandern | Testsieger in Outdoor 11/2023; Empfehlung im Bergzeit Vergleichstest Allround-Stirnlampen 01/2023 |
| Silva Free 1200 // Silva Free 2000 // Silva Free 3000 | sehr leistungsstark, modulares Baukastenprinzip mit verschiedenen Lampen und Akkus als austauschbare Komponenten | 1200 / 2000 /3000 | vielseitig einsetzbar für Outdooraktivitäten und den Bergsport je nach gewählter Komponente | Empfehlung im Bergzeit Expertentest 01/2024 |
| Petzl Tikka | leicht bedienbar, guter Sitz, günstig | 350 lm | Laufen, Camping, Allround-Modell | Kauftipp (sehr gut) in Outdoor 11/2023 |
| Ledlenser HF6R Core | wasserfest, zoombarer Lichtkegel, strahlt kräftig | 800 lm | alle gängigen Bergsportarten | Kauftipp (sehr gut) in Outdoor 11/2023 |
| Petzl Nao RL | automatische Lichtsteuerung per Sensor passt sich der Helligkeit der Umgebung an, geringes Gewicht | 1500 lm | Bergsteigen, Wandern, Trailrunning, Alpinklettern, Langlauf | Testsieger in Outdoor 12/2022 |
| Ledlenser Neo 5R | guter Sitz, ausgewogener Schein, rot blinkendes Rücklicht | 600 lm | Laufen, Trailrunning, Wandern, Langlauf | Kauftipp (sehr gut) in Outdoor 12/2022 |
| Silva Explore 4 | leicht, kompakt, unkompliziertes Handling, Allround-Lampe | 400 lm | Trekking, Bergwandern, Camping, Laufen | Empfehlung im Bergzeit Vergleichstest Allround-Stirnlampen 01/2023 |
| Black Diamond Storm 500 R | leichte und robuste Kopflampe mit viel Technik | 500 lm | Bergwandern, Bergsteigen | Empfehlung im Bergzeit Vergleichstest Allround-Stirnlampen 01/2023 |
| Petzl Iko Core | hoher Tragekomfort, guter Halt, guter Allrounder, kompatibel mit Petzl-Helmen | 500 lm | Alpinklettern, Bergsteigen, Bergwandern, Laufen | Empfehlung im Bergzeit Expertentest 09/2020 |
| Ledlenser H19R Signature | starke Leistung, High-End-Lampe für die Extreme | 4000 lm | Laufen, Bergsteigen, Alpinskifahren, Wildnistouren, Langlauf | Empfehlung in Trail 2/2022 |
| Ledlenser H7R Core | Zoombarer Lichtkegel, strahlt kräftig und weit | 1000 lm | Bergsteigen, Wandern | Sehr gut in Outdoor 12/2020 |
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Worauf achten beim Kauf einer Stirnlampe?
Kürzer werdende Tage im Herbst und Winter bedeuten gerade für Läufer, dass sie beim Training wieder zur Stirnlampe greifen. Auch auf dem Zeltplatz, auf der Hütte oder im VW-Bus ist das kleine Helferlein überaus praktisch. Doch welche Stirnlampe passt zu Deinem Einsatzbereich? Mehrwöchige Zelttouren stellen andere Anforderungen an die Kopflampe als der sporadische Einsatz beim Wandern, wenn es auf Tour unerwartet spät geworden ist.
Benötigst Du einen mittleren bis weiten Lichtkegel wie etwa beim Laufen (ab etwa 75 Meter)? Oder reicht eine geringe Reichweite von etwa 50 Metern (zum Beispiel fürs Camping oder Wandern) aus?
Welche Leuchtweite und Helligkeit müssen es sein? Setzt Du Deine Lampe beispielsweise ein, um nachts in der Berghütte Deinen Weg zu finden, reicht auch weniger Lumen aus.
Ledlenser
Bei der Wahl der richtigen Stirnlampe gibt es einiges zu beachten.
Mache Dir außerdem Gedanken über die verschiedenen Leuchtmodi: Bist Du hochalpin unterwegs, sollten erweiterte Modi inklusive SOS-Notsignal und rotes Licht nicht fehlen.
Nicht zuletzt sollte die Stirnlampe zu Deinen persönlichen Vorlieben passen. Legst Du Wert auf einen variabel einstellbaren Lampenkopf? Flexibilität verleihen hybride Systeme aus Batterie- und Akkubetrieb – sinnvoll ist außerdem ein USB-Anschluss zum Aufladen.
Gerade für hochintensive Sporteinheiten können auch Kopfband und Gewicht ausschlaggebende Kriterien sein – schließlich soll die Stirnlampe nicht zu schwer sein und und nichts sollte rutschen oder drücken.