„120 Kilometer ist für mich die perfekte Wettkampf-Distanz“, sagt Dynafit-Athlet Hannes Namberger. Wie schafft man es, so lange zu laufen? Wie motiviert man sich, wenn man schon zwei Marathon-Distanzen hinter sich hat und vor allem, wie und wie viel muss man für einen Ultralauf-Wettkampf trainieren?
Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan, selbst leidenschaftlicher Trailrunner, gibt Hannes intensive Einblicke in seinen Trainingsalltag und seinen Spagat zwischen Familie, Lauftraining, Arbeit und Hausbau.
Dynafit
Ein gut strukturierter Tagesablauf, Disziplin, Leidensfähigkeit – und trotzdem eine gute Portion Spaß: Das ist das Erfolgsrezept des Ausnahmeläufers Hannes Namberger.
Kooperationspartner in dieser Folge: Dynafit
„Von Athleten für Athleten“: Die Marke Dynafit setzt bei der Entwicklung ihrer Produkte voll und ganz auf die Expertise ihrer Athleten und Athletinnen – schließlich wissen sie am besten, welche Anforderungen ihre Ausrüstung erfüllen muss, um mit ihr die beste Performance zu erzielen.
Trailrunningprodukte von Dynafit im Bergzeit Shop
Bei der Entwicklung des neuen Dynafits DNA Ultra Schuhs hat Hannes Namberger maßgeblich mitgearbeitet. Herausgekommen ist ein schneller und komfortabler Trailrunningschuh mit herausragender Dämpfung, der bei Ultraläufern und -läuferinnen für lockere Füße und neue Bestzeiten sorgt.
Bergzeit Podcast mit Hannes Namberger: Mehr zum Inhalt
- 5 Fragen – 5 schnelle Antworten von Hannes Namberger
- „Was sagst Du zu Hannes Namberger?“ O-Töne aus der Trailrun-Community
- Struktur ist alles! Wie Hannes seinen Alltag und sein Training strukturiert
- Lauftraining im Winter
- Rückblick auf seine Skialpin-Karriere und ein Exkurs zu anderen Sportarten
- Der Umgang mit Leistungsdruck
- Wettkämpfe oder freie Projekte? Was motiviert Hannes gerade mehr?
- Entwicklungsarbeit bei Dynafit: Was macht den Ultra DNA Schuh aus?
Hat Dir der Podcast gefallen? Wir freuen uns über Deinen Kommentar.