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Packliste als PDFAusrüstung fürs Schneeschuhwandern
- Schneeschuhe
- Winterwanderschuhe oder knöchelhohe und wasserdichte Wanderschuhe
- Gamaschen
- Wanderstöcke mit Wintertellern
- Wanderrucksack (ca. 25-30 Liter)
- Rucksack-Regenhülle
Mehr erfahren: Was sind Schneeschuhe und wie benutze ich sie richtig?
Bekleidung fürs Schneeschuhwandern
- Wandersocken (evtl. isolierend)
- Funktionsunterwäsche (auch zum Wechseln)
- Sport-BH
- Lange Unterhose
- Winterwanderhose (z. B. warme Softshellhose)
- Funktionsshirt oder Longsleeve (auch zum Wechseln)
- Fleecepullover/Fleecejacke
- Hardshell/Regenjacke
- Isolationsjacke/Daunenjacke
- ggf. Winter-Softshelljacke
- ggf. Isolationshose/Isolationsrock
- ggf. wasserdichte Überhose/Hardshellhose
- Handschuhe fürs Winterwandern
- Mütze oder Stirnband
- Schal/Schlauchtuch
Notfallausrüstung
- LVS-Set mit LVS-Gerät, Lawinenschaufel, Lawinensonde
- DAV Snow-Card zur Bewertung des Lawinenrisikos
- kleines Reparaturset inkl. Kabelbinder
Gesundheit und Erste Hilfe
- Erste-Hilfe-Set
- Biwaksack/Rettungsdecke
- persönliche Rucksackapotheke
- Blasenpflaster
- Tape
- Sonnenbrille/Gletscherbrille
- Sonnencreme und Lippenschutz
- Taschentücher
Technik und Orientierung
- aufgeladenes Handy und Ladekabel
- GPS-Uhr
- Kompass
- Topografische Karte des Gebiets
- Schneeschuhtourenführer
- Stirnlampe
- Akkus/Batterien
- Fernglas
- ggf. Fotoausrüstung
Verpflegung und Zubehör
- Isolierflasche/Trinkflasche oder Trinksystem
- Brotdose mit Verpflegung
- Salz & Pfeffer
- Energieriegel, Schokolade, Traubenzucker, Nüsse
- Taschenmesser
- Feuerzeug
- Müllbeutel/Drecksackerl
- Flachmann für den Gipfelschnaps
- Sitzunterlage/Sitzkissen
Tipp: Müsliriegel selber machen
Papiere und Sonstiges
- Pass/Versicherungsausweis
- Krankenversichertenkarte
- DAV-Ausweis
- Bargeld
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Packliste als PDFVideo: Das brauchst Du auf Schneeschuhtour
Bergzeit Experte und Bergführer Mick gibt wichtige Tipps, was Du auf Deiner Schneeschuhwanderung unbedingt einpacken solltest, um bei Schnee und Kälte sicher unterwegs zu sein.
Was ziehe ich zum Schneeschuhwandern an?
Ganz grundsätzlich gilt auch beim Schneeschuhgehen das gute alte Zwiebelprinzip. Das bedeutet, dass Du mit unterschiedlichen Bekleidungsschichten arbeitest, die Du je nach Wetter, Steigung, Tempo oder individueller Schwitzveranlagung anpasst.
Du solltest gerade so viel Kleidung tragen, dass Du nicht frierst, aber Dir sollte auch nicht zu warm werden.
Hast Du Deine Isolationsschicht erst einmal nassgeschwitzt, wird sie nicht mehr trocken und Du wirst später frieren, weil sich alles klamm anfühlt.
Welche Kleidung Du konkret benötigst, hängt von der aktuellen Witterung und dem Anspruch der geplanten Tour ab.
Bergzeit
Schneeschuhwandern kann gemütlich, aber auch sportlich anstrengend sein. Die Wahl der Bekleidung richtet sich auch nach dem Anspruch der Tour.
Beispiele für Bekleidung beim Schneeschuhwandern
Bist Du bei schönem Wetter unterwegs, dann reicht beim Bergaufgehen ein Longsleeve oder Funktionsshirt mit einem dünnen Midlayer darüber (zum Beispiel Fleecejacke, Softshelljacke oder Weste). Hier kannst Du auch einen Midlayer wählen, der nur vorn isoliert ist und am Rücken, wo Du den Rucksack trägst, dünneres Material hat. Eine Isolationsjacke ist für den Aufstieg meist zu warm.
Solange Du in Bewegung bist, reichen dünne Fingerhandschuhe in der Regel aus.
Eine etwas wärmere Softshellhose ist für Winterwanderungen ideal. Je nach Temperatur ziehst Du darunter eine lange Funktionsunterhose an.
Bergzeit
Funktionswäsche, Softshellhose, Fleecejacke, dünne Fingerhandschuhe – so bist Du richtig gekleidet für Deine Schneeschuhtour.
Ist mit Regen, Schneefall oder Wind zu rechnen, packst Du eine Hardshell ein – diese trägst Du je nach Temperatur und Intensität der Tour direkt über der Funktionsunterwäsche oder über dem Midlayer. Ideal sind Belüftungsreißverschlüsse, denn auch atmungsaktive Hardshelljacken kommen an ihre Grenzen, wenn Du schwitzt. Bei sehr starker Nässe kann auch eine Hardshell-Überhose sinnvoll sein, die Du bei Bedarf überziehst – auch hier ist eine seitliche Belüftung essenziell.
Für die Rast und den Abstieg solltest Du zusätzliche warme (Wechsel-)Kleidung einpacken – hier kommt die Isolationsjacke und Isolationshose bzw. der Isolationsrock ins Spiel. Ein Funktionsshirt zum Wechseln gehört ebenfalls in den Rucksack. Auch ein zweites Paar dickere Handschuhe kann sinnvoll sein.
Bergzeit
Willst Du die Schneeschuhe nicht so tragen, bietet sich ein Rucksack mit Halterungen an.
Welchen Rucksack für die Schneeschuhe?
Wähle einen Rucksack, an dem Du die Schneeschuhe außen befestigen kannst (zum Beispiel an der Stock- oder Helmhalterung). Sollte die Schneelage an manchen Stellen nicht ausreichen, kannst Du sie so sicher transportieren. Gängige Wander- oder Bike-Rucksäcke eignen sich hier sehr gut.
Welche Schuhe brauche ich?
Deine Schuhe sollten knöchelhoch und wasserdicht sein und eine feste Sohle haben. Es kommen normale Wanderschuhe oder speziell gefütterte Winterwanderschuhe in Frage.
Weitere Beratung zu den Schuhen sowie sonstiger Ausrüstung beim Schneeschuhwandern gibt es im Beitrag Schneeschuhwandern für Anfänger: 7 Tipps zu Ausrüstung & Sicherheit.
Sicherheit beim Schneeschuhwandern
Zur routinemäßigen Tourenvorbereitung gehört die Kenntnis des aktuellen Wetterberichts und der Lawinenlage. Konsultiere vorab den Lawinenlagebericht für das Gebiet, in dem Du Schneeschuhwandern gehst.
Im Sinne der eigenen Sicherheit und der der Mitwanderer ist für Touren in steilerem Gelände und höheren Lagen die komplette Sicherheitsausrüstung (LVS-Set) einzupacken – unabhängig von Wetter, Länge und Schwierigkeitsgrad. Damit Du sie im Notfall auch korrekt handhaben kannst, empfiehlt es sich, zu Saisonbeginn einen Kurs zum Thema Lawinenkunde und ein LVS-Training zu besuchen.
Mehr Beratung zum Schneeschuhwandern
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